• header

FUNCTIONAL FIT

Een fitness circuit die wordt gegeven door een van onze instructeurs en bedoeld is om de spierkracht en uithoudingsvermogen van de sporters te verbeteren. Doordat de oefeningen voornamelijk met losse spullen worden uitgevoerd zoals dumbells, barbells, sandbags, kettlebells, TRX en balanceballen worden de spieren op een functionele manier getraind. Deze training duurt ongeveer 30 minuten en is te combineren met elk trainingsdoel. Deze les wordt iedere dag minstens 1 keer gegeven dus kom een keer meedoen!

 

Maak gratis kennis met fitness bij ALL INN Fitness & Health

Vraag direct online een Gratis Proefweek Fitness aan via onderstaand formulier. Wij nemen vervolgens contact met jou op voor een persoonlijke kennismaking.

Nieuws

  • Yoga op zondag

    Nieuw op de zondag, de Yoga. Ontspannen de dag beginnen met de yoga v...

    Lees meer
  • Gratis proefweek

    Wil jij gratis kennis maken met fitness bij ALL INN Fitness & Health...

    Lees meer
Meer nieuws